開心，得到VIP 努力是值得的～～🥳🎉🥰 六塊肌等我 我來了～～～～～ #六塊肌生存賽 #VIP...

沒有帶運動或做運動 教練都在做什麼呢？？？ #教練 #運動...

恭喜妶均媽媽 透過飲食和運動的調整 鏟去了15公斤的油 體脂肪少了整整11% 可以穿下以前的衣服褲子...

吃大餐之前 已經先操練過了 接下來的 就等明後天解決它😂😂 （不過，姐姐有練過，吃的時候有慎選唷） ...

運動不只是讓體能變好 在這個非常時期 可以讓自己的免疫力提升 對抗可怕的病毒 #運動 #免疫力...

下午茶時間到囉！ 吃下不足蛋白質 開心吃下喜吱吱 營養滿分的鹹點 享受美食不怕胖 #美食 #鹹點...

媽媽爸爸鍛鍊 孩子也加入鍛鍊的行列 晚上回家更好睡 #運動 #親子運動...

大家一起來運動 提升自己免疫力 對抗可怕的病毒 可以平安的度過 過上寧靜的生活 #運動 #疫情...

哈哈哈~~ 甚麼都售完 就是沒想過要起身運動增加免疫力!!!! #運動 #武漢疫情...

這幾天是入冬以來最寒冷的幾天 剛開工的大家多注意身子的保暖 出門記得戴上口罩保護自己 順便保暖 另外...